الكثير من الأشخاص الذين يعانون من نقص في معدن السيلينيوم، قديتساءلونإذا قرروا أن يتناولون منه في طعامهم أو كمكمل غذائي، هل السيلينيوم يزيد الوزن أم لا، وسوف نجيب
هل الفيتامين يسمن يعتبر سؤال من الأسئلة التي تدور في ذهن الكثير من الأفراد، وخاصة الذين يسمعون بأهمية هذه الفيتامينات، وما ضرورة تواجدها في الجسم بنسب معينة، والأضرار التي يتعرض لها الجسم عندما يعاني من نقص
1 2015-12-04 23:16:48
يُنظّم الفيتامين D استيعاب الكالسيوم وتمعدُن العظام